鯛のお刺身、肉豆腐、マカロニサラダ。 マカロニサラダは時々食べたくなって作ります。 ゆでたマカロニに、油を切ったツナ缶を混ぜるとマカロニがくっつかない！という素敵レシピ。 ゆで卵ときゅうりを入れました。 週末のビールのつまみにもぴったりです。

腰をいたわるべく、痛みはないけどマッサージへ。 「硬いけど、嫌な硬さはありませんねー」と言われる。 そのあと、セブンイレブンに行ったらレジが長蛇の列で、仕方なくアメリカンドッグで昼食。 （スープなどを買ったのに、食べる時間がなくなっちゃった）…