スポーツクラブ

2週間ほど前の階段落ちが癒えてきたので、ようやく今週からジム通いを再開する。
傷が治ってきたと思ったら、打ち身が痛むんですけど？
まぁ、気にしないで軽めにこなす。・・・と言いながら
ついつい「うたばん」を見入ってしまい、笑いをこらえつつ歩く歩く。
おかげで予定より長く歩いてしまった。

プールに行き、さらに20分ほど歩く。

帰ったら、少し体重が減っていたのよ！うれしぃー。
明日の朝にさらに期待。