ぽち語録

ぽちの日常

ヤクルト豆乳


ツイッターで「ヤクルトと豆乳を同量混ぜたものを飲むと、腹持ちが良くてダイエットになる!」と見かけたので試してみました。
これ、美味しいねー。
豆乳のクセもなく、ヤクルトのこってりした甘さも中和されて飲みやすい。
ただ、固形物がほとんどなかったせいか、結構早くお腹空いた(笑)
思わずおやつ食べちゃったよー。カロリー的にどうなん??