回鍋肉、休肝日

回鍋肉はナスも入れて、野菜たっぷり。
湯葉のお味噌汁、ドンクのコーンパンとガーリックフランス。
ドンクはパンが少なかったなー。
オールフリーで肝臓をいたわります。