お昼は母と久しぶりの外食。 お寿司食べに行きました。 アジフライと野菜炒め。 今日は涼しかったけど、夏の爽快！ ペロリと食べちゃって、うわー！と思ったけど糖質(炭水化物)はめちゃくちゃ少ない！もはや限りなくゼロ！！ ビールの分と差し引いて、糖質ゼ…